哪些細(xì)節(jié)提示濕氣的存在？
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡覺(jué)流口水。人在睡覺(jué)的時(shí)候，機(jī)體此時(shí)正處于一個(gè)排泄的放松階段，而如果其體內(nèi)的濕氣太過(guò)于飽和，此時(shí)口水就會(huì)自行流出了。但是這一過(guò)程，自身往往難以察覺(jué)到。
在起床時(shí)是否有頭昏的情況。在早晨起床的時(shí)候，有些人可能會(huì)覺(jué)得頭特別昏，打不起精神來(lái)，人也懶得動(dòng)。感覺(jué)自己身上似乎濕濕的。這其實(shí)也是體內(nèi)有濕的表現(xiàn)，大家千萬(wàn)不可掉以輕心。
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徐茂文 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，如果您每天早晨起床的時(shí)候覺(jué)得特別的疲勞，并且打不起精神，渾身不清爽的話(huà)，這就可能是有濕氣的表現(xiàn)。還有就是在您刷牙的時(shí)候如果感到惡心，這也是身體有濕氣的可能。
再者及時(shí)當(dāng)您早晨起來(lái)感覺(jué)小腿肚子發(fā)酸，發(fā)沉，這同樣也是體內(nèi)有濕氣的典型特征。
建議您通過(guò)食療來(lái)祛除身體內(nèi)的濕氣。
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