月經(jīng)期的體重是輕還是重
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間體重有可能會增加的,是水分留在體內(nèi)不能代謝出去,身體代謝會減慢,在這期間一定要注意低鹽、低油脂飲食,不要吃任何含鹽多的食物,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素,不要受涼,注意腹部的保暖,飲食的口味要清淡,多吃一些含鐵豐富的食物,有利于增加營養(yǎng)。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
女性在月經(jīng)期間一般情況下體重都是會減輕的,因為人在這個時候失血量比較大,所以這時攝入的熱量全都會供給身體來造血,一般情況下不會出現(xiàn)體重增加的情況。而且女性在來月經(jīng)的時候,身體的新陳代謝速度是非??斓?,所以可以利用月經(jīng)期和月經(jīng)期后的一個星期來進行減肥,可以達到事半功倍的效果。
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李婕 副主任醫(yī)師
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李紅梅 主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
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