芹菜香蕉蜂蜜一起榨汁喝能減肥嗎
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
可以將芹菜,香蕉蜂蜜一起榨汁喝,能夠起到減肥的作用,這主要是因為蜂蜜的營養(yǎng)價值比較高,可以起到潤腸通便的作用,香蕉可以起到助消化的作用,芹菜屬于一種粗纖維,可以起到通便的作用,所以三者一起服用,具有很好的減肥作用。另外在喝這個榨汁的時候,也要注意進行適當?shù)倪\動,通過運動來起到瘦身減肥的功效。
-
-
-
-
沈洪軍 主治醫(yī)師
杭州市臨安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
是可以減肥的,芹菜是蔬菜中里面含有大量的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,促進食物消化,排出食物殘渣,不會引起脂肪堆積,香蕉含有大量的果膠,可以潤滑腸道時防止便秘,另外這兩種食物中的熱量含量都很低,而蜂蜜中的單糖可直接供人體吸收利用,為人體補充能量。
-
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品,是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥,簡單又方便,但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的,長... 詳細?
-
-
低糖減肥水果能幫助減肥嗎
吃低糖的水果是能夠在一定程度上是可以幫助減肥的。低糖水果便是含糖量比較低的水果,... 詳細?