孕婦吃蕎麥禁忌
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病情分析:
孕婦吃蕎麥禁忌如下:蕎麥性較寒,具有清熱解毒、益氣潤腸的功效,如果是胃腸功能不良或體質(zhì)較冷的孕婦,最好少吃或不吃,以免腹瀉。通??嗍w有健胃消食的功效,如果沒有脾虛便溏,孕期還是可以吃蕎麥的,蕎麥有益于人體健康,具有美容、凈化血液、預(yù)防糖尿病的作用。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
懷孕早期孕婦是可以吃蕎麥的,蕎麥含有豐富的纖維素和維生素b是懷孕期間比較理想的飲食。但除了這些粗糧飲食孕期還應(yīng)當(dāng)攝入豐富的蔬菜,豆制品,瘦肉和奶制品。確保每天攝入一定的纖維素,維生素,鈣,鐵,蛋白質(zhì)和微量元素,以滿足宮腔內(nèi)寶寶生長發(fā)育的需求。
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