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李敏 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
女人吃蕎麥面的好處,可以促進(jìn)人體的新陳代謝,起到降低血脂和減肥的作用,還可以預(yù)防高血壓和心臟性疾病。
蕎麥面屬于粗糧,里面含有大量的纖維,可以加快體內(nèi)的脂肪和熱量的代謝,改善肥胖現(xiàn)象,還可以加快體內(nèi)的血脂代謝,有利于血脂恢復(fù)健康狀態(tài),防止出現(xiàn)血脂的升高。
日常要避免過(guò)多攝入油脂和辛辣煎炸的食物,其中含有的膽固醇,容易導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化而不利于身體健康。
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蕎麥面熱量高為什么可以減肥
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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面肌痙攣手術(shù)
方松 主治醫(yī)師
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頸椎病長(zhǎng)期睡蕎麥枕好嗎
王簕 副主任醫(yī)師
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尿酸偏高能吃蕎麥紅棗嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
蕎麥面降血糖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥吃蕎麥面還是魔芋面
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
蕎麥面吃了血糖會(huì)升高嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能吃蕎麥面嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃蕎麥面嗎
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苦蕎麥茶禁忌
苦蕎麥茶的禁忌,一般情況下脾胃虛寒的人盡量不要喝,因?yàn)槭w麥茶并不是適合所有的人,但是喝蕎麥茶的話(huà)對(duì)身體是有很多好處的,不僅可以降低血糖,預(yù)防糖尿病,還可以清除體內(nèi)的毒素,美容養(yǎng)顏,減少細(xì)紋。同時(shí)還可以保護(hù)微血管,降低血脂... 詳細(xì)»
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蕎麥降血糖嗎
蕎麥并沒(méi)有直接降血糖的作用,但對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),選擇蕎麥作為主食是非常有利于控制血糖的。糖尿病患者在飲食方面要控制總熱量的攝入,總熱量的50-60%是由碳水化合物提供的,比較常見(jiàn)的碳水化合物食物就是大米或面粉,如果患者... 詳細(xì)»
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高血壓可以吃蕎麥嗎?
高血壓患者可以吃蕎麥。高血壓是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果,高血壓飲食方面的要求需要低鹽低脂肪飲食,動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等高血脂的食物要適當(dāng)控制,而其他的食物沒(méi)有特殊的限制。蕎麥的熱量比較低,屬于一種粗糧,所以吃蕎... 詳細(xì)»
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蕎麥酒加重濕氣嗎
蕎麥酒可能會(huì)加重濕氣。蕎麥酒主要是以蕎麥顆粒為原料制備而成的一種白酒,適量服用,有可能能夠起到促進(jìn)體內(nèi)水液的代謝,健胃消食。但是如果過(guò)量服用,對(duì)于身體代謝比較虛弱的患者,長(zhǎng)時(shí)間服用蕎麥酒,也容易造成脾胃功能受到刺激和影響... 詳細(xì)»
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蕎麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蕎麥有被稱(chēng)為三角麥、烏麥和花蕎,不同地方叫法不同,根據(jù)蕎麥的口感又可以分為甜蕎和苦蕎??嗍w中含有大量的蘆丁,對(duì)預(yù)防心血管疾病有比較好的功效。蕎麥在中國(guó)有比較悠久的種植歷史, 吃蕎麥對(duì)保持身體健康有比較好的保健功效,而且具... 詳細(xì)»