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如何提高肺活量短時間

病情描述：學校做體格檢查時，說我的肺活量太小，建議我多運動，如何提高肺活量短時間？
醫(yī)生回答 (2)
  • 葛孝忠
    葛孝忠 主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在短時間內是沒有辦法快速提高肺活量的肺活量，這種情況必須要通過堅持鍛煉身體，做一些運動才能達到。平時可以做一些慢跑游泳等等，這些運動能夠促進肺活量在做運動的時候不能太過激烈，不然容易使身體受到一些損傷，而且自己在運動的時候需要做好保護措施。

  • 龍其金
    龍其金 主治醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，可能需要加強呼吸功能鍛煉，不想運動估計很難，測肺功能吹氣有技巧，能夠反應出來肺部功能狀態(tài)，肺部如果有限制性通氣障礙和阻塞性通氣障礙，再有技巧也吹不好，希望你不要投機取巧，應該多做有氧運動鍛煉，肺泡彈力強大有利于氣體自由進出肺臟，肺臟的功能就會非常好的。

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葛孝忠
葛孝忠 主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 心胸外科

擅長：擅長肺小結節(jié)穿刺定位及胸腔鏡下診治，以及各類肺、縱隔、食管和手多汗癥等疾病的微創(chuàng)手術。
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葛孝忠
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