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過度緊張分泌什么激素

病情描述：我的一個朋友，他不管做什么事情都會過度緊張，請問過度緊張分泌什么激素？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馮翠平
    馮翠平 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    過度緊張的時候會導(dǎo)致腎上腺素分泌增多的，通常腎上腺素分泌增多又會引起一系列的生理性的反應(yīng)，包括臉紅出汗多心跳加速，甚至發(fā)抖等的表現(xiàn)。這些是正常的反應(yīng)。但是如果經(jīng)常過度的緊張，可能會影響他的個人發(fā)展，也會影響他的交際，所以還是要進(jìn)行一下心理的調(diào)節(jié)，遇事緊張說明缺乏自信，平時應(yīng)該不斷的增強(qiáng)自信。

  • 趙巖
    趙巖 主治醫(yī)師
    沈陽市于洪區(qū)結(jié)核病防治所 一級
    病情分析：

    一般去甲腎上腺素和腎上腺素的分泌會增加，這些激素會讓人處于焦慮緊張，情緒不安，所以建議患者平時可以多做一些自己擅長的事情，贏得別人的認(rèn)同，另外要充分接受自己的不完美，下次努力克服它，可以在做事情之前，做一下深呼吸，或者是聽音樂等事情，舒緩情緒。

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