月經(jīng)期增加的體重什么時候能下去？
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杜振華 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間體重增加的這個情況，一般來說在月經(jīng)完了之后這個情況就可以得到改善，在來月經(jīng)的期間，因為身體比較虛弱，所以說要好好的調(diào)理自己的身體，要多注意休息，不要進(jìn)行過多劇烈的運動，不要受涼，而且建議日常的飲食當(dāng)中一定要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這個情況是因人而異的，每個人的具體狀況都是不同的，一般來說在月經(jīng)結(jié)束之后基本上就可以恢復(fù)正常了，因為在來月經(jīng)的時候，女性的身體會出現(xiàn)不舒服的情況，所以說運動量減少，吃的比較多，可能會出現(xiàn)這些情況的發(fā)生，所以還是要好好的調(diào)理自己的身體，不要進(jìn)行過于劇烈的運動，吃一些有營養(yǎng)的食物。
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