石榴減肥能吃嗎糖分高嗎
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在減肥的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦?，石榴的糖分相?duì)來(lái)說(shuō)也是比較高的，但是在減肥的過(guò)程當(dāng)中，一定要做到食物的多樣化，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，各種蔬菜水果可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，而且除了飲食方面的?guī)律性，少吃多餐以外，也要堅(jiān)持的鍛煉身體才能夠有效果。
-
-
-
-
宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
石榴對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)只能是起到一定的輔助的作用，并不能夠真正起到減肥的作用，石榴的糖分相對(duì)來(lái)說(shuō)還是可以的，適當(dāng)?shù)某砸恍](méi)有太大的影響，只要不要過(guò)量，不要吃的過(guò)多就可以了，一次吃上一個(gè)石榴或者是半個(gè)石榴都是可以的，而且主要還是要做到食物的多樣化，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。
-
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡(jiǎn)單又方便，但是過(guò)度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長(zhǎng)... 詳細(xì)?
-
-
低糖減肥水果能幫助減肥嗎
吃低糖的水果是能夠在一定程度上是可以幫助減肥的。低糖水果便是含糖量比較低的水果，... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)