為什么減肥會不來姨媽
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,這種情況有可能是由于平時飲食控制過度造成的,也有可能是由其他方面如學習工作壓力比較大,或者是環(huán)境改變所引起。建議平時放松心情,勞逸結(jié)合,在飲食方面注意清淡飲食,但一定要保證身體的最基本的營養(yǎng)需求前提下才可以有效的進行減肥,否則的話肯定會危害人的健康的。
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沈洪軍 主治醫(yī)師
杭州市臨安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
運動減肥會導致身體的體脂率降低,而女性雌激素的合成的原料就是脂肪,所以體脂率過低會導致雌激素合成量不足,從而引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,導致月經(jīng)不協(xié)調(diào)或不來月經(jīng),所以運動減肥一定要注意合理的飲食,營養(yǎng)攝入量要滿足機體需要,不要過度運動,否則會對機體造成不必要的損傷。
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