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常見食物嘌呤量一覽表

病情描述：痛風(fēng)嚴(yán)重，醫(yī)生說少吃嘌呤含量高的食物，有沒有常見食物嘌呤量一覽表？
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    正常人每天都應(yīng)該注意低嘌呤飲食，吃高嘌呤的食物容易造成高代謝綜合癥，比如出現(xiàn)高尿酸血癥，高血糖，高血脂等高代謝綜合癥，標(biāo)準(zhǔn)高的食物記住主要是動物內(nèi)臟，比如豬肚，豬心，豬肝，豬肺等，另外海鮮含嘌呤也比較多，豆制品含嘌呤比較多，主要記住這些食物少吃就可以了。

  • 韓兵
    韓兵 醫(yī)師
    唐山市豐潤區(qū)第二人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    尿酸高，飲食上注意不要吃海鮮，不要吃動物內(nèi)臟，不要喝酒，啤酒白酒都不要喝，不要吃含果糖豐富的食品，市面上的大部分飲品都含有果糖豐富，不要喝。肉類可以少吃，不要多吃，大多數(shù)蔬菜屬于低嘌呤飲食，可以放心吃，菠菜和香菇除外。平時多喝水有助于尿酸排泄。

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