喝紅茶菌能減肥嗎
病情描述：我最近總是想要減肥，想要問一下醫(yī)生，喝紅茶菌能減肥嗎？謝謝！
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
能夠減肥，肥胖主要是因為身體內攝入的能量大于了機體消耗的能量所引起的，提倡科學健康的減肥方法，不建議服用減肥藥物或者過度節(jié)食，長期會給身體帶來副作用，不利于我們的身體健康，減肥需要在保證營養(yǎng)均衡的條件下，嚴格的控制食物的進入量，同時通過體育運動來增加能量的消耗。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心 一級
紅茶菌它是對身體非常有益的。對于萎縮性胃炎有很好的治療效果，它還可以調節(jié)血壓，改善睡眠。而且它也可以助于減肥。平時的話也早上起來多喝一大杯溫開水，也可以促進身體的排毒，盡量做到少食多餐。而且也最好不要吃一些垃圾的食品。飯前可以吃個水果，這樣話可以減少吃飯的食量。
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