減肥吃烤鴨會胖嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥吃烤鴨是會導(dǎo)致發(fā)胖的，烤鴨的脂肪量是非常高的，而且患有高血壓高血糖的話也是不可以吃烤鴨的，一些過于油膩高脂肪的食物都是不可以吃的，并且一定要注意控制自己的體重，平時盡量還是以清淡易消化的食物為主比較好，并且要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣才能夠更好的幫助減肥。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，烤鴨含油量比較高，并且熱量也非常的大，多吃肯定容易造成肥胖，要吃的話只是建議適當(dāng)?shù)纳俪砸恍?，問題不是太大，對肥胖的人平時在飲食方面必須做到清淡飲食，不暴飲暴食，在運動方面一定要多做運動，只有養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣才是減肥成功的一大半。
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