王老吉吉悠能減肥嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，想要減肥就要管住自己的嘴巴，像這種飲料它的熱量比較高，并且含糖量也非常的高，糖是最容易造成肥胖的加減肥，建議不要喝任何飲料，口渴的話最好喝白開水，在飲食方面盡量要清淡飲食，每頓都不能夠吃得太飽，另外在運(yùn)動方面盡量加強(qiáng)運(yùn)動，加大體內(nèi)的消耗。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，減肥千萬不要喝任何飲料，首先飲料里添加了很多食品添加劑是非常不健康的，你想要用王老吉減肥的話是不現(xiàn)實(shí)的，他只能夠讓你越來越胖，想要減肥必須要做到清淡飲食，平時如果想要喝水的話最好喝白開水，另外在吃飯之前也建議你喝一大杯白開水，這樣的話可以更好的減少熱量的攝入。
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