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蘿卜和綠豆能一起吃嗎

病情描述：回來自己就弄了點(diǎn)炒蘿卜絲和熬得綠豆湯，蘿卜和綠豆能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    蘿卜和綠豆可以一起吃。白蘿卜和綠豆都屬于冷食。即使一起吃，也不會有沖突。綠豆的主要功能是抗過敏，還可以清熱解毒。白蘿卜還富含多種營養(yǎng)成分，能增強(qiáng)人體免疫力。不過，白蘿卜和綠豆不能長期食用。冷的食物會長大，很可能引起腹瀉，所以，平時在飲食方面一定要營養(yǎng)合理，搭配均衡。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    蘿卜和綠豆可以在一起吃，沒有什么沖突，平時的飲食口味要清淡，飲食的種類一定要多樣化，才有利于補(bǔ)充均衡的營養(yǎng)，多吃一些高維生素和高蛋白含量豐富的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，增加身體的抵抗力，平時注意不要受涼。不要過于的勞累和熬夜，以免影響健康。

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