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基礎(chǔ)代謝高的好處

病情描述:男朋友有點(diǎn)胖,減肥來說基礎(chǔ)代謝高的好處有哪些?應(yīng)該怎么計(jì)算?
醫(yī)生回答 (2)
  • 朱冰
    朱冰 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    基礎(chǔ)代謝高可以使身體機(jī)能保持良好的狀態(tài),延長各種器官和組織的壽命,不會(huì)過早老化??偟膩碚f,人們的基礎(chǔ)代謝率會(huì)由于不良的飲食、生活習(xí)慣和鍛煉不足而下降。相反,持續(xù)有氧運(yùn)動(dòng)可以提高基礎(chǔ)代謝率。當(dāng)然,如果基礎(chǔ)代謝率明顯高于正常值,我們應(yīng)該警惕甲狀腺功能亢進(jìn)的可能性。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
    病情分析:

    患者主要是存在肥胖有提示存在基礎(chǔ)代謝率比較高,那這種情況發(fā)生主要的原因考慮是由于平時(shí)飲食運(yùn)動(dòng)或者內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有關(guān)的,這種情況建議,首先需要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善精神狀態(tài),避免精神過度緊張,需要多活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)減輕體重,見你需要及時(shí)完善甲狀腺功能檢查,判斷有沒有存在異常。

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朱冰
朱冰 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科

擅長:急診科常見疾病診治。對(duì)各種急性搶救疾病的處理。
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