橄欖葉食用方法
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
橄欖葉可以通過腌制后食用。同時橄欖葉主要用于治療病毒、細菌、原生動物類、寄生蟲等所引起的疾病,對于感冒以及血液不暢的患者也有一定的效果。但是是不能直接使用需要腌制以后再進行食用,腌制的方法與日常中的鹽菜腌制方法大同小異,患者可以根據(jù)自身的愛好進行制作。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
吃橄欖葉的時候,最好將橄欖葉上的老梗去掉,然后用水浸泡,泡好后一定要用開水焯一下,然后涼拌著吃,適當?shù)某砸恍╅蠙烊~,還可以預防高血壓高血脂的現(xiàn)象發(fā)生,橄欖葉還具有加強心臟,具有預防心臟病的效果,糖尿病患者也可以適當?shù)某砸恍╅蠙烊~,因為橄欖也具有降血糖的作用。
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