減肥茶什么時(shí)候喝
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
最好觀察一下減肥茶的說(shuō)明書(shū)，按照要求服用。大多數(shù)都減肥茶喝過(guò)以后都有腹瀉的作用，雖然能夠減輕人的體重，但是減掉的是人身體內(nèi)的水分，并不是真正的脂肪，所以效果不是特別的好，停藥以后還非常容易反彈。想要減肥最好選擇健康的方法，例如控制飲食加運(yùn)動(dòng)的方式。
-
-
-
-
姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
減肥茶一般是在午餐或者晚飯后半小時(shí)后，不要空腹喝，不然會(huì)刺激胃腸道。平時(shí)最好不要通過(guò)減肥茶和減肥藥物進(jìn)行減肥，因?yàn)檫@種方法具有反彈性，一旦停止服用之后，很容易再次出現(xiàn)肥胖。減肥期間注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，如跑步，快走，爬樓梯，打籃球等。
-
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡(jiǎn)單又方便，但是過(guò)度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長(zhǎng)... 詳細(xì)?
-
-
低糖減肥水果能幫助減肥嗎
吃低糖的水果是能夠在一定程度上是可以幫助減肥的。低糖水果便是含糖量比較低的水果，... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)