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護(hù)肝吃啥好

病情描述:我以為經(jīng)常熬夜的原因所以想買些護(hù)肝的東西來吃,請(qǐng)問護(hù)肝吃啥好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛建海
    牛建海 主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    例如;青菜、綠豆,芹菜,大白菜,菠菜,水果,草莓,蘋果、葡萄等等,吃這些東西對(duì)肝臟健康是有益處的。但是不要暴飲暴食,避免增加肝臟負(fù)擔(dān)。注意飲食安全,不要吃被污染的食物,肝病的患者是需要注意飲食調(diào)理,不能亂吃東西,為了肝臟的健康,也不要過多熬夜,不要生氣上火。

  • 王振玉
    王振玉 醫(yī)師
    馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
    病情分析:

    為了保護(hù)自己的肝臟,可以經(jīng)常吃綠豆,芹菜,菠菜,蜂蜜,葡萄,枸杞子,決明子等等,吃這些東西對(duì)肝臟健康是有益處的,為了保護(hù)肝臟就不要過度熬夜,不要精神緊張,不要吃腐爛變質(zhì)發(fā)霉的食物。為了保護(hù)肝臟,可以注射預(yù)防乙肝的疫苗,不要發(fā)怒上火,要保持好的心情。

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