大腿內(nèi)側(cè)怎么瘦
病情描述：我的大腿內(nèi)側(cè)的肉特別多多，所以我想要減肥，請問大腿內(nèi)側(cè)怎么瘦？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
患者如果想要對大腿內(nèi)側(cè)進行減減肥的話，可以通過按摩或者是運動的方式來進行減肥，同時患者也可以通過多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水以及用熱水泡腳的方式來幫助促進血液循環(huán)患者，要避免進行吃熱量過高或者是油膩的飲食，患者也要禁止服用減肥類的藥物，以免對身體產(chǎn)生危害。
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杜建 醫(yī)師
合川市鹽井衛(wèi)生院 一級丙等
這個主要是平時運動過少，或者是平時進食過多的油膩以及甜食引起，一般主要需要運動瘦腿，平時加強鍛煉，鍛煉以健美操，瑜伽等方法為主，鍛煉的同時，平時注意飲食，避免進食油膩以及甜食，一般可以有些改善，如果鍛煉無效的話，可以考慮進行抽脂瘦腿的方法。
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