基礎(chǔ)代謝低怎么增加
-
-
-
吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
身體的新陳代謝是存在一定差異性的，一般情況下身體的代謝水平過高過低都是屬于正常的，建議在日常生活中可以多進行一些體育運動，能夠有效的增強體質(zhì)，對于身體的新陳代謝會有一定的幫助，而且一定要調(diào)整個人的飲食，不要吃一些高熱量高脂肪的食物，要以清淡的飲食為主。
-
-
-
-
鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級甲等
主要的就是要多喝一些水，排出身體的毒素，另外在飲食方面一定要均衡一些，要做到葷素搭配，并且在飲食方面一定要多吃一些魚類，肉類，蝦類，動物的肝臟，以及新鮮的水果和蔬菜，能夠補充身體里的能量就可以，因為在平時一定要多做一些有氧的運動，來增加身體的抵抗力。
-
-
-
基礎(chǔ)代謝偏高是好是壞
方霖 主治醫(yī)師
-
-
男性基礎(chǔ)代謝多少正常
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
怎樣提高基礎(chǔ)代謝率來減肥
劉雁軍 主任醫(yī)師
-
-
肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
- 吳海武 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝降低
-
-
-
- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
基礎(chǔ)代謝偏高
-
-
-
- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝怎么測
-
-
-
- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝是什么
-
-
-
- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
人體基礎(chǔ)代謝標準
-
-
-
- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝是什么
-
-
-
患者怎么測基礎(chǔ)代謝
基礎(chǔ)代謝是指人體維持生命的所有器官所需要的最低能量需要。測定時必須在清醒而又極端... 詳細?
-
-
基礎(chǔ)代謝高，減肥更快？要想提高基礎(chǔ)代謝，得做好6件事
生活中不少人都出現(xiàn)了過度肥胖的情況，在過度肥胖的影響下很有可能對健康造成威脅，甚... 詳細?
-
-
基礎(chǔ)代謝是什么意思
基礎(chǔ)代謝是指人體在維持生命活動時需要的最低能量，一般在清醒、安靜，不受肌肉活動、... 詳細?
-
-
基礎(chǔ)代謝率高的好處
基礎(chǔ)代謝率高說明靜息時能量消耗大，反之，則能量消耗減少?；A(chǔ)代謝率除了受疾病的影... 詳細?
-
-
基礎(chǔ)代謝率的正常值
基礎(chǔ)代謝率是指人體在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下，不受肌肉活動、環(huán)境溫度、食物及精神... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號