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經(jīng)常處在緊張狀態(tài)會(huì)有什么危害

病情描述:孩子學(xué)習(xí)比較刻苦,經(jīng)常處于緊張狀態(tài),經(jīng)常處在緊張狀態(tài)會(huì)有什么危害?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    一般可能會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生一定的危害,所以建議患者及時(shí)緩解緊張的情緒,另外一定要及時(shí)正確對(duì)待學(xué)習(xí)上的壓力與刻苦,避免長(zhǎng)期出現(xiàn)緊張與焦慮的情緒,避免引發(fā)其他精神心理疾病。另外建議患者可以在學(xué)習(xí)的時(shí)候多放松一下心情,長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)之后可以多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)。

  • 李勁松
    李勁松 醫(yī)師
    云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    長(zhǎng)期的精神緊張會(huì)導(dǎo)致兒童產(chǎn)生神經(jīng)衰弱,主要的癥狀表現(xiàn)為失眠多夢(mèng),頭暈頭痛,身體乏力,食欲減退,注意力不集中,記憶力下降,反應(yīng)遲鈍等,建議平時(shí)需要帶兒童多參加一些積極樂觀的集體活動(dòng),適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)過于焦慮緊張的心態(tài),飲食上以清淡為主,需要保持身體所需的營(yíng)養(yǎng)。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長(zhǎng):強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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