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身高163的標準體重

病情描述：醫(yī)生你好，我想問一下身高163的標準體重為什么他們說我的體重不達標?，F(xiàn)在的我90?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    1米63的身高體重如果是45公斤，那么的確是不達標的，體重一般來說要達到48公斤到55公斤之間才是比較正常的，因為身高和體重要成一定的比例，建議還是要在日常的飲食方面進行一些相關(guān)的調(diào)整，做到食物的多樣化，不要挑食，可以多吃一些瘦肉，同時也要保證充足的睡眠。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    身高1米63，體重45公斤，還是有一些偏低了，一般來說這個身高的體重，一般來說還是要達到48公斤到56公斤之間才屬于是正常的范圍，所以說有一些偏低的情況下還是要進行一些相關(guān)的調(diào)整，特別是在日常的飲食當中做到食物的多樣化，多吃一些肉類的產(chǎn)品也是可以的。

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