礦物質(zhì)的水喝了對(duì)人體有沒(méi)好處
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
礦物質(zhì)的水喝對(duì)人體是有好處的，因?yàn)榈V物質(zhì)水里面富含豐富的礦物質(zhì)和微量元素，這些東西都是人身體之中必備的營(yíng)養(yǎng)元素，能夠適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充剛運(yùn)動(dòng)完之后的營(yíng)養(yǎng)缺失。不過(guò)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)完不要立即就喝水，最好先穩(wěn)定幾分鐘，否則立即喝水對(duì)人的身體沒(méi)有好處，還要注意不要喝得過(guò)快。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
是有一定的好處的，是起到一個(gè)保健的作用，能夠有效的促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育情況，可以防止骨質(zhì)疏松的情況發(fā)生，另外多喝礦物質(zhì)的水可以增強(qiáng)身體里的免疫力，對(duì)痛風(fēng)的人是很有幫助性的，同時(shí)還可以促進(jìn)身體里的新陳代謝，可以降低心腦血管的發(fā)生率，和保護(hù)率等。
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李濤 副主任醫(yī)師
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黃宏興 主任醫(yī)師
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龍厚清 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么是礦物質(zhì)，對(duì)身體有什么好處
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
多種維生素礦物質(zhì)片什么時(shí)間吃好...
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骨質(zhì)疏松缺什么礦物質(zhì)
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