孕婦早期食欲很差吃什么調(diào)理好
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦在懷孕早期出現(xiàn)食欲很差的情況,主要是與懷孕以后體內(nèi)的激素水平升高有關(guān)系,這是一種早孕反應(yīng)癥狀。一般在懷孕6周左右的時(shí)候,由于體內(nèi)的激素水平升高,孕婦可能會(huì)出現(xiàn)食欲下降,惡心嘔吐,身體乏力等癥狀。平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,做到少吃多餐,避免吃辛辣刺激性食物。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
懷孕期間如果是食欲比較差的話,那么建議多吃一些清淡的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,有的孕婦在懷孕期間喜歡吃酸的,有的喜歡吃甜的,那么就根據(jù)自己喜歡吃的東西來(lái)多吃一點(diǎn)就可以了,而且孕期食欲會(huì)隨著肚子越來(lái)越大有改變的,平常的時(shí)候一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),能夠舒緩自己的心情。
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