曬太陽(yáng)能補(bǔ)充維生素D
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充維生素d的,真皮發(fā)生不產(chǎn)熱的化學(xué)反應(yīng),變成維生素D,維生素D可能對(duì)居住在空氣污染嚴(yán)重地區(qū)的哮喘兒童有保護(hù)作用。需要注意的是帶寶寶曬太陽(yáng)要注意時(shí)間,因?yàn)閷殞毜钠つw比較嬌嫩,曬太陽(yáng)時(shí)間過長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥或者出油。除此之外,曬太陽(yáng)注意時(shí)間,避免出現(xiàn)維生素d中毒。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
多曬太陽(yáng)對(duì)于補(bǔ)鈣來(lái)說是非常有好處的,因?yàn)橹灰邮艿阶銐蚨嗟娜展?,那么就可以合成維生素d,所以說平時(shí)的時(shí)候,在寶寶小的時(shí)候一定要經(jīng)常再出去曬曬太陽(yáng),對(duì)身體對(duì)補(bǔ)鈣來(lái)說都是有好處的,而且在日常的飲食當(dāng)中,建議可以吃一些魚類的成品蛋黃,蘑菇奶油,動(dòng)物的內(nèi)臟對(duì)干補(bǔ)鈣來(lái)說都是有好處的。
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兒童吃維生素d的作用
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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孕期缺乏維生素d會(huì)怎樣
江燕萍 主任醫(yī)師
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人體每曰適宜攝入多少維生素D?
黃漢超 主任醫(yī)師
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25羥基維生素d低怎么補(bǔ)
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d偏低
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
復(fù)合維生素d
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
食補(bǔ)維生素d
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 石計(jì)朋 副主任醫(yī)師 小兒內(nèi)科
維生素d食補(bǔ)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad與維生素d的區(qū)別
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西,那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑,使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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如何補(bǔ)充維生素D
維生素D是重要的微量元素,對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。如果小孩屬于母乳喂養(yǎng),出生后就可... 詳細(xì)?