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來月經(jīng)體重會增加

病情描述：一直很關(guān)心自己的體重，今天早上稱了一下居然重了 ，來月經(jīng)體重會增加嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    來月經(jīng)的時候體重會有所增加，這是由于月經(jīng)期體內(nèi)激素分泌異常，導致食欲大開的原因，等月經(jīng)期結(jié)束后，體內(nèi)激素分泌正常，食欲就會恢復正常了，等月經(jīng)期結(jié)束再進行減肥，這時減肥效果是非常好的，通常在月經(jīng)期結(jié)束后進行減肥，都能瘦2~3斤，如果不想讓體重升的不高，就需要平時控制飲食量。

  • 梁艷靜
    梁艷靜 醫(yī)師
    沛縣疾病預防控制中心 二級乙等
    病情分析：

    來月經(jīng)時，由于體內(nèi)激素的變化，會影響到體內(nèi)的體液代謝，使水分在體內(nèi)潴留較多，會導致體重增加，月經(jīng)過后會恢復正常的，不要過于擔心，保持心情愉悅，注意多休息，不要勞累及熬夜，保證充足的睡眠，月經(jīng)期間避免吃生冷、辛辣刺激性食物，多吃清淡易于消化的食物。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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