腦疲勞的表現(xiàn)
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
腦疲勞的表現(xiàn)形式一般來(lái)說(shuō)會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有精神狀態(tài)，不愿意出門不說(shuō)話，感覺(jué)到很疲憊乏力這些癥狀。每個(gè)人的具體情況都是不一樣的，當(dāng)然這個(gè)也要考慮，可能是因?yàn)樯眢w方面出現(xiàn)了一些不舒服的情況，所以說(shuō)最好還是要到醫(yī)院去做一個(gè)相關(guān)的檢查，平時(shí)的時(shí)候建議還是要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，身體健康最重要。
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王明銀 住院醫(yī)師
蚌埠市第一人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
腦力勞動(dòng)過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致腦疲勞，會(huì)感到記憶里下降，頭昏腦脹、四肢乏力、記憶減退、反應(yīng)遲鈍和莫名惡心。心慌心悸都是腦疲勞的表現(xiàn)。應(yīng)該要注意多休息，特別是要保證充足的睡眠，如果病情嚴(yán)重請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院近一步做檢查，建議平時(shí)可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)生命活力。
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運(yùn)動(dòng)疲勞性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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黎健菁 主任醫(yī)師
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吳藝 主任醫(yī)師
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吳藝 主任醫(yī)師
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解除疲勞的方法
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