請問怎樣快速瘦臀？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
想要快速瘦臀，日常生活中的一些方法是需要長期堅持的，見效比較慢，建議你可以考慮選擇一些醫(yī)療手法，比如像目前吸脂手術(shù)就比較不錯，可以將你臀部多余的脂肪抽出，達(dá)到瘦臀的效果，建議你現(xiàn)在可以到正規(guī)的美容整形醫(yī)院就診，檢查一下臀部情況，確定符合手術(shù)條件再進(jìn)行操作會比較好。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
人體的臀部相對于來說有比較豐富的脂肪，特別是女性，臀部的脂肪含量比男性要高一點(diǎn)，像你這種情況，平時可以多做一些深蹲動作，以及做瑜伽，保持一種高熱量的代謝情況，可以瘦臀，但是的話要注意減少熱量攝入，也可以在局部做針灸埋線，也能達(dá)到一定減肥目的
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，想最快的速度的話，一般就是通過手術(shù)的方式解決，否則的話可能別的速度都會比較慢一些，你如果通過飲食的話，單純在局部作用不大，那么你可以考慮通過運(yùn)動的方式，那么如果是無氧運(yùn)動的話，主要是針對于局部，效果可能會更快一點(diǎn)，你可以根據(jù)無氧運(yùn)動和有氧運(yùn)動相結(jié)合的方式。
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