怎樣瘦腿可以長高呢?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
因?yàn)樾『⒆舆€太小,那么在平常的生活中首先是需要營養(yǎng)要跟上的,特別是鈣不能夠缺鈣,缺鋅,不然的話很容易導(dǎo)致孩子長不高的,其次在平常的生活中多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要給孩子吃任何垃圾零食,而且在平常的生活中一定要讓孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動。
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張佳 主治醫(yī)師
大同市第三人民醫(yī)院 三級甲等
這種情況如果是在青春期,最好是不要節(jié)制飲食,可以給孩子制定一個運(yùn)動的計(jì)劃,多進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動,可以幫助正常的發(fā)育的,比如說進(jìn)行跑步,打球,游泳,瑜伽等,都是可以的,然后控制一下飲食,不要吃一些油膩膨化食品或者油炸的,一般是可以預(yù)防肥胖的,
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王雪梅 主治醫(yī)師
四川成都市成華區(qū)婦幼保健院 二級甲等
不是每個人都有大長腿,確實(shí)有遺傳關(guān)系。瘦腿方法很多,不一定都能達(dá)到滿意效果。瘦腿針可以解決局部想瘦的難題。打了瘦腿針微創(chuàng)不會有傷口,不需要特殊護(hù)理,生活飲食沒有禁忌。瘦腿針只要控制到位一般還是比較安全的,但是還是有些人會出現(xiàn)惡心嘔吐,局部腫脹不對稱,局部肌無力等,所以需要謹(jǐn)慎考慮。
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
- 擅長:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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