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秋季養(yǎng)肺吃什么？

病情描述：我老公今年27歲，前陣子他發(fā)了燒，老是咳嗽不停，痰也多，應(yīng)該是肺熱，現(xiàn)在已經(jīng)好了許多，就是身體虛了一點(diǎn)。聽說養(yǎng)肺就是養(yǎng)氣，請問一下秋季養(yǎng)肺吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    根據(jù)你現(xiàn)在闡述的問題，一般來說，山藥味甘滑，其具有潤、滑、潤的作用。益氣養(yǎng)陰。梨，味甜，微酸，微涼。具有促進(jìn)津液、潤肺、清熱化痰的作用。平時(shí)生活上注意不要吃辛辣刺激及油膩性食物，多吃新鮮水果蔬菜，飲食以清淡為主，多喝溫水，注意休息好，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意防寒保暖，不適隨診。

  • 朱文晶
    朱文晶 主治醫(yī)師
    萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    您好，秋季主肺，因此秋天是養(yǎng)肺的最佳時(shí)間，可以多飲水，可以多吃白色的食物，白色的食物入肺，對肺有滋養(yǎng)作用。秋天是一個(gè)味道比較，豐富的季節(jié)，建議可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)醬類食物。可以多吃應(yīng)季的蔬菜和水果，可以吃銀耳，喝牛奶，可以吃梨，鴨肉，百合等食物。

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尚青華
尚青華 副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長：對中醫(yī)科疾病的診治。
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陸小河
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