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脖子左邊扭到筋了怎么辦

病情描述:由于現(xiàn)在要準(zhǔn)備校運(yùn)會(huì)了,所以一直以來(lái)都在鍛煉,導(dǎo)致脖子左邊扭到筋了,這怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙曙光
    趙曙光 副主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,左側(cè)的頸部筋扭傷,首先需要好好休養(yǎng),如果是剛扭傷24小時(shí)之內(nèi),最好及時(shí)采取冰敷,有止血,消腫止痛的作用,如果受傷超過(guò)24小時(shí),可以做熱敷治療,也可以使用活血止痛化瘀的中藥外敷治療,或者口服跌打損傷的中藥治療,可以促進(jìn)病情,盡快康復(fù),千萬(wàn)記住不能再次受傷,不能受寒受涼,避免病情進(jìn)一步加重。

  • 陳偉華
    陳偉華 醫(yī)師
    北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析:

    在受傷后的24小時(shí)之內(nèi),可以選擇使用冷敷的方式來(lái)緩解一下疼痛,超過(guò)24小時(shí)之后,可以選擇使用熱敷的方式來(lái)促進(jìn)一下血液循環(huán),如果是情況比較嚴(yán)重的話,也可以選擇使用一些紅藥氣霧劑等活血類的藥物,平時(shí)一定要注意休息,特別是晚上睡覺(jué)的時(shí)候一定要選擇合適的枕頭。

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趙曙光
趙曙光 副主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng):對(duì)創(chuàng)傷救治、中毒救治、器官功能支持富有經(jīng)驗(yàn)。
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趙曙光
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