腎虛如何引起？
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
腎虛指腎臟精氣陰陽不足，主要的原因有先天不足，情志失調(diào)，年老體弱，久病傷腎，房勞過度，飲食不當?shù)?。一般會出現(xiàn)虛汗，胸悶，氣短，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，失眠，體弱無力等癥狀?？梢酝ㄟ^飲食藥物和情志來調(diào)節(jié)，一定要保證充足的睡眠，保持心情舒暢，每天吃得不要過飽。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，導致腎虛的病因和先天稟賦不足，或后天脾胃虛弱，平時手淫過度，性生活過度，生活勞累，生活壓力等都是有直接的關(guān)系，建議你可以根據(jù)病情癥狀，舌苔，脈象，在醫(yī)生指導下辨證調(diào)理。平時可以根據(jù)病情的不同，選擇山藥，薏米，核桃，枸杞，黑米，黑豆等食療調(diào)理。
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