蛋白質(zhì)對人體的作用大
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
蛋白質(zhì)對人體的作用是非常大的,蛋白質(zhì)是組成人體一切細(xì)胞組織的重要成分是人體三大營養(yǎng)成之一,也是生命物質(zhì)代謝的基礎(chǔ),正常成年人每天每公斤體重需要攝入1.0克左右的蛋白質(zhì),才能夠有效的維持身體機(jī)能,促進(jìn)新陳代謝。日常生活中常見的蛋白質(zhì)來源主要包括動(dòng)物蛋白和植物類蛋白。
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王顯俊 主治醫(yī)師
天津?yàn)I海國際機(jī)場衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級
蛋白質(zhì)是人體的營養(yǎng)元素之一,他對身體有十分重要的生理作用。蛋白質(zhì)不僅是構(gòu)成人體組織的重要物質(zhì),并且還能夠促進(jìn)人體的生長發(fā)育,還能夠調(diào)節(jié)身體的免疫功能,可以說沒有蛋白質(zhì)就沒有生命,如果人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),就會(huì)導(dǎo)致身體消瘦,皮膚沒有光澤和彈性,對疾病的抵抗力下降。
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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什么堅(jiān)果蛋白質(zhì)含量高
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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白蛋白和蛋白質(zhì)有什么區(qū)別
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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銀屑病需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎
李小莎 副主任醫(yī)師
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乳腺癌能吃蛋白質(zhì)粉嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
蛋白質(zhì)作用
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)攝入不足
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
玉米蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
米飯蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白的蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)多少正常
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蛋白質(zhì)偏高
蛋白質(zhì)偏高有可能是因?yàn)榛颊呓谶M(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)、或者是大量飲酒或沒有休息好,都有可... 詳細(xì)?
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肉的蛋白質(zhì)含量和蛋白質(zhì)作用
不同種類的肉類所含的蛋白質(zhì)量是不同的,生活中最常見的肉主要包括牛肉,羊肉,豬肉、... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)中毒
蛋白質(zhì)是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ),不管是蛋白質(zhì)攝入太多還是攝入不足都很容易影響... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)減肥
現(xiàn)在很多健身房或者是健身運(yùn)動(dòng)減肥法忠都提倡蛋白質(zhì)減肥的方法,所謂的蛋白質(zhì)減肥法是... 詳細(xì)?
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豆腐蛋白質(zhì)
在日常生活中,我們很多時(shí)候都會(huì)吃豆腐。因?yàn)槎垢粌H價(jià)格便宜,而且還營養(yǎng)豐富,可以... 詳細(xì)?