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蛋白質(zhì)對人體的作用大

病情描述:平時(shí)吃的食物主要是以淀粉為主,醫(yī)生說我營養(yǎng)不良,沒有吃蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)對人體的作用大不大?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊亞夢
    楊亞夢 主治醫(yī)師
    荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    蛋白質(zhì)對人體的作用是非常大的,蛋白質(zhì)是組成人體一切細(xì)胞組織的重要成分是人體三大營養(yǎng)成之一,也是生命物質(zhì)代謝的基礎(chǔ),正常成年人每天每公斤體重需要攝入1.0克左右的蛋白質(zhì),才能夠有效的維持身體機(jī)能,促進(jìn)新陳代謝。日常生活中常見的蛋白質(zhì)來源主要包括動(dòng)物蛋白和植物類蛋白。

  • 王顯俊
    王顯俊 主治醫(yī)師
    天津?yàn)I海國際機(jī)場衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級
    病情分析:

    蛋白質(zhì)是人體的營養(yǎng)元素之一,他對身體有十分重要的生理作用。蛋白質(zhì)不僅是構(gòu)成人體組織的重要物質(zhì),并且還能夠促進(jìn)人體的生長發(fā)育,還能夠調(diào)節(jié)身體的免疫功能,可以說沒有蛋白質(zhì)就沒有生命,如果人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),就會(huì)導(dǎo)致身體消瘦,皮膚沒有光澤和彈性,對疾病的抵抗力下降。

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楊亞夢
楊亞夢 主治醫(yī)師

荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

擅長:強(qiáng)直性脊柱炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等各種風(fēng)濕性疾病
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楊亞夢
楊亞夢 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院

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