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骨質(zhì)疏松能跳舞嗎

病情描述：上了年紀(jì)之后經(jīng)常會(huì)感覺手腳抽筋，檢查后發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)疏松的癥狀，醫(yī)生建議不要?jiǎng)×一顒?dòng)，骨質(zhì)疏松能跳舞嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張帥
    張帥 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    骨質(zhì)疏松的患者是可以跳舞的，但是在跳舞過程中不要有過于劇烈的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也一定要在身體承受范圍之內(nèi)，骨質(zhì)疏松屬于身體退行性病變，和年紀(jì)增長身體衰老體內(nèi)營養(yǎng)成分流失有非常直接的關(guān)系，患者在吃藥過程中可以配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于減輕癥狀。

  • 雍振東
    雍振東 主治醫(yī)師
    中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    骨質(zhì)疏松常常是由于缺鈣導(dǎo)致的，也容易導(dǎo)致骨頭比較脆骨，質(zhì)疏松的患者要注意避免過度的活動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跳舞活動(dòng)的，可以選擇一些做一些動(dòng)作緩慢的舞蹈，但是患者在跳舞的時(shí)候也要避免摔傷，以免發(fā)生骨折的現(xiàn)象，骨質(zhì)疏松的患者可以多吃些含鈣高的食物，也要多曬太陽。

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張帥
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擅長：對髖關(guān)節(jié)疼痛、肩關(guān)節(jié)疾病的診斷和微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡治療。股骨頭壞死的保髖和置換治療，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎的
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