高血壓黃豆可以吃嗎？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
高血壓病人可以吃黃豆的。黃豆是堅(jiān)果類食物，富含植物蛋白。黃豆富含磷脂，亞油酸。亞油酸具有降低膽固醇的作用，黃豆中的這些成分還有一定的抗動(dòng)脈硬化的作用。因此高血壓病以及動(dòng)脈硬化病人都可以僅是黃豆的。還要注意適當(dāng)控制，進(jìn)食較多的黃豆會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹以及消化不良等情況的。
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李長(zhǎng)征 醫(yī)師
桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級(jí)丙等
你好，出現(xiàn)高血壓時(shí)，豆制品還是可以繼續(xù)食用的，黃豆也是可以食用的，并不會(huì)影響到血壓的控制。出現(xiàn)高血壓之后，飲食上主要是限制高脂肪以及鹽的攝入，以免影響到血壓的控制，在進(jìn)行飲食調(diào)理的基礎(chǔ)上，再根據(jù)血壓的數(shù)值的情況，選擇使用合適的一線降壓藥物進(jìn)行治療，平穩(wěn)控制血壓。
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