吃大米可以治便秘嗎？
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
大米是含有一定的營養(yǎng)物質(zhì)，所以便秘時可以適當?shù)某源竺椎?。便秘要注意日常的飲食問題，不要吃辛辣、生冷、生硬等刺激性的食物，飲食要以清淡為主，多吃些易消化的食物，比如面條、米湯、粥之類的。要有良好的排便習慣，有便意就去排便，要多喝水，適當?shù)淖鲂┯醒踹\動。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
大米對于治療便秘不會有很好的作用。吃大米一般情況下不會影響便秘，如果有便秘的現(xiàn)象，平時應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜，多喝水，多吃香蕉，獼猴桃，草莓，芹菜，菠菜，這些粗纖維的水果和蔬菜，這樣能夠起到潤腸通便，調(diào)理便秘的現(xiàn)象。不要吃辛辣刺激性的食物。
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李劼若 主任醫(yī)師
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