銀耳可以天天吃嗎？
病情描述：我今年30歲，最近感覺記憶力嚴重下降，經(jīng)常一件事情轉(zhuǎn)眼就忘了，朋友推薦我可以吃銀耳增加記憶力，對大腦好，我想問一下醫(yī)生，銀耳可以天天吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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陳幗燕 副主任醫(yī)師
臺州市中醫(yī)院 三級乙等
銀耳，是無法增加記憶力的，也沒有證據(jù)表明，銀耳對大腦的記憶有好處的。銀耳的作用，具有補脾開胃及益氣清腸、滋陰潤肺的作用?？梢蚤L期服用的，但也沒有必要天天吃銀耳的。對于記憶力的下降，可能是用腦過度，及沒有休息好引起的。
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