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吃什么幫助消化？

病情描述：我這兩天好像有一點消化不良，每天都食欲不振，而且覺得自己肚子很難受，所以我想請問一下吃什么幫助消化飲食，在飲食上有什么需要注意的嗎？什么東西是特別不容易消化的呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 王薇
    王薇 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    幫助消化的藥有乳酶生、健胃消食片、山楂丸、嗎丁啉、西沙比利，這些都能促進胃動力，加速消化。消化不良主要是平時的飲食習慣不好導致的。經(jīng)常暴飲暴食，吃些辛辣油膩和容易產(chǎn)氣的食物，會導致消化不良的發(fā)生，一定注意健康飲食，每頓飯最好吃七成飽，有利于消化吸收，避免增加胃腸負擔。

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王薇
王薇 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：熟練掌握消化系統(tǒng)食道、胃、腸道、肝、膽、胰腺的常見疾病、危重癥疑難疾病的診斷及治療。
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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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