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吃什么幫助消化?

病情描述:我這兩天好像有一點(diǎn)消化不良,每天都食欲不振,而且覺得自己肚子很難受,所以我想請(qǐng)問一下吃什么幫助消化飲食,在飲食上有什么需要注意的嗎?什么東西是特別不容易消化的呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 都芳鵑
    都芳鵑 副主任醫(yī)師
    聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    可以吃一些香蕉,也可以多喝一些水,這樣能夠很好的幫助消化,也可以吃一些幫助消化效果比較好的健胃消食片,平時(shí)飲食的時(shí)候一定要注意比較難消化的食物,不能吃太多,要少吃一些,特別是晚上不能吃,也可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌赂共?,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),也能夠幫助消化。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
    病情分析:

    根據(jù)您目前描述的情況,感覺食欲減退,半個(gè)肚子不太舒服,到這種情況,目前主要傾向于消化能力下降。平時(shí)飲食生活多注意,不要吃過于油膩的食物,不要吃冰冷生硬食物,不要吃辛辣刺激食物,建議可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用,促進(jìn)胃動(dòng)力藥物。祝您健康

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都芳鵑
都芳鵑 副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長:擅長胃炎,胃潰瘍,黃疸,肝炎,腸炎等常見消化系統(tǒng)疾病。
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