以前很胖體重是減下來點胸也小了怎么辦
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
體重減下來之后胸也變小，這個屬于是正常的情況，因為在減肥的過程當中肯定是全身的一種狀態(tài)，所以說在后期的飲食當中養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要多鍛煉身體提高身體素質(zhì)，飲食當中要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，各種的食物都要吃一些，但是不能夠暴飲暴食，只要做到適量就可以了，自己也可以在平時的時候做一些按摩。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，建議平時多吃一些豆類食物，如每天早晨喝一杯豆?jié){，多吃一些木瓜，這種方法或多賀或少對胸部發(fā)育有一定的好處，但是作用也不是太大，因為到這個年紀基本上通過豐胸的方法是沒有太大作用的，千萬不要相信一些豐胸產(chǎn)品的廣告，不讓但你發(fā)花了很多的錢，并且還沒有太大的作用，如果太過極端了，還會危害你的身體健康。
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