緊張時(shí)手抖喝酒時(shí)手抖如何預(yù)防
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
這說明你是存在著神經(jīng)癥的。這種情況是一種生理現(xiàn)象,并不屬于疾病,所以您也沒有必要擔(dān)心,首先您要進(jìn)行調(diào)理平時(shí),你要有運(yùn)動的習(xí)慣,您現(xiàn)在一緊張就會出現(xiàn)手抖,而且喝酒的時(shí)候也容易出現(xiàn)手抖,要把自己的心理素質(zhì)鍛煉起來。然后您要注意自我緩解壓力,您要避免刺激,避免熬夜。
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羅映紅 醫(yī)師
華容縣三封寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
喝酒緊張手抖是一種很正常的現(xiàn)象,主要是因?yàn)槿梭w長期大量飲酒使酒精逐漸損傷大腦神經(jīng)系統(tǒng),影響神經(jīng)系統(tǒng)控制手指活動,從而引起手抖。建議停止飲酒或逐漸減少飲酒,平時(shí)多補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)素,幫助減緩手抖的癥狀。而緊張手抖是一種很正常的現(xiàn)象,多是由于心理焦慮、恐懼及神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的,緊張時(shí)可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,避免將注意力集中在同一事物上,及時(shí)調(diào)整心態(tài),保持情緒穩(wěn)定。
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神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對外界環(huán)境形成的一個(gè)保護(hù)機(jī)制,偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會對健康造成影響。... 詳細(xì)?