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產(chǎn)后肥胖怎么辦？

病情描述：產(chǎn)后肥胖怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)泼?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
    敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，很高興為您解答問(wèn)題。產(chǎn)后肥胖有兩個(gè)原因，一個(gè)是在懷孕的過(guò)程中，營(yíng)養(yǎng)的加強(qiáng)和體育鍛煉的減少，還有就是體內(nèi)激素水平的一個(gè)變化，會(huì)導(dǎo)致孕婦，和產(chǎn)后婦女變得肥胖，那么這種情況呢，經(jīng)過(guò)一個(gè)哺乳的過(guò)程和飲食上的調(diào)整，再加上產(chǎn)后的康復(fù)訓(xùn)練是可以將，這個(gè)肥胖體重減掉的。

  • 張偉
    張偉 醫(yī)師
    國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局機(jī)關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室 一級(jí)
    病情分析：

    這情況應(yīng)該和飲食關(guān)系大的，產(chǎn)后建議避免吃的過(guò)于滋補(bǔ)的，最好是低鹽低脂較好的，多吃清淡的食物調(diào)理身體看一下效果較好的，但是建議應(yīng)該配合進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)調(diào)理身體看一下效果較好的避免壓力大較好的，注意復(fù)查子宮的恢復(fù)情況的平時(shí)建議避免勞累，

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