為什么易緊張
病情描述：從小都容易緊張，現(xiàn)在老了，還是容易緊張，經(jīng)常臉紅出汗，為什么易緊張？
醫(yī)生回答 (2)
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
考慮是心理壓力太大了，導致的緊張，當患上了心律失?；蛘呤切呐K疾病的時候，也有可能會導致比較緊張的，所以在日常生活中要調(diào)整好自己的心情，不要經(jīng)常的生氣，也不要太多的情緒上的起伏，平時的話多進行一些戶外的運動，比如可以散散步，如果有心臟方面的疾病，一定要及時的治療。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
容易緊張的這個情況，要考慮可能是和自己的心理素質(zhì)的好壞有著一定的關系，也和自己平時的生活習慣有著一定的關系，平時的時候可能性格也是比較內(nèi)向的，所以說才會出現(xiàn)這種情況，要多鍛煉這個并不影響到正常的生活，而且容易緊張，也和一些精神壓力或者是一些焦慮的癥狀有著一定的關系。
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