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老年人經(jīng)常喝牛奶能導(dǎo)致增加體重嗎

病情描述：家中有很多純牛奶，老年人經(jīng)常喝純牛奶，老年人經(jīng)常喝牛奶能導(dǎo)致增加體重嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果經(jīng)常給老人喝純牛奶，是可以幫助老人增加體重的，給老人喝牛奶時，最好是選擇睡覺前給老人喝一杯牛奶，建議給老人最好是喝低脂牛奶，因為低脂牛奶喝了不會增加體重，另外經(jīng)常給老人喝牛奶還可以幫助補鈣，防止鈣的流失，喝牛奶還可以幫助老人增強自身的體質(zhì)。

  • 吳曉輝
    吳曉輝 醫(yī)師
    會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    如果是喝了一些脂肪含量較高的純牛奶有可能造成體重增加，所以建議可以給老年人喝一些脫脂的純牛奶，另外可以在睡前適當(dāng)?shù)暮纫槐?，平時不要喝太多，有可能給身體造成過多的負(fù)擔(dān)，不利于老年人的身體健康。老年人隨著年齡的增長，身體的消化能力也會減弱，飲食上一定要注意。

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