跑步機(jī)走坡度能瘦腿嗎？
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王雪梅 主治醫(yī)師
四川成都市成華區(qū)婦幼保健院 二級(jí)甲等
你好，瘦腿方法很多，跑步機(jī)不一定都能達(dá)到滿意效果，運(yùn)動(dòng)要適度。一般瘦身都是全身，不是針對(duì)局部。瘦腿針可以解決局部想瘦的難題。打了瘦腿針微創(chuàng)不會(huì)有傷口，不需要特殊護(hù)理，生活飲食沒有禁忌。瘦腿針只要控制到位一般還是比較安全的，但是還是有些人會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，局部腫脹不對(duì)稱，局部肌無力等，所以需要謹(jǐn)慎考慮。
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跑步機(jī)傷膝蓋
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跑步機(jī)跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
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跑步機(jī)一天跑多久合適
柴生颋 主任醫(yī)師
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跑步機(jī)對(duì)膝蓋有損傷嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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跑步機(jī)傷膝蓋嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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跑步機(jī)跑步對(duì)膝蓋有損傷嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 整形美容科
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中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 整形外科
擅長：面部整形、脂肪填...
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中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 整形外科
擅長：顏面五官、形體整...
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 整形美容科
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清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 整形美容科
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河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 整形美容科
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河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 整形美容科
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吉安市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病、甲亢、內(nèi)...
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衢州市人民醫(yī)院 心胸外科
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清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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昆明市第一人民醫(yī)院 肝膽胰外科
擅長：腎移植、泌尿系結(jié)...
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黃石市中心醫(yī)院 超聲影像科
擅長：腹部、小兒、胃腸...
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
跑步機(jī)6.0的速度能瘦嗎
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- 湯大緯 副主任醫(yī)師 普外科
跑步機(jī)爬坡會(huì)粗腿嗎
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
跑步機(jī)跑步注意事項(xiàng)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
抖肉機(jī)每天堅(jiān)持能瘦嗎
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
跑步機(jī)多少屬于快走
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
跑步機(jī)快走和慢跑
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跑步機(jī)坡度的好處？
跑步機(jī)設(shè)計(jì)坡度是為了模擬登山運(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量，提高脂肪燃燒的效率。一般家用跑步機(jī)... 詳細(xì)?
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跑步機(jī)跑步傷膝蓋嗎
在跑步機(jī)上跑步，人體的膝關(guān)節(jié)會(huì)反復(fù)受力摩擦，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部交叉... 詳細(xì)?
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跑步機(jī)傷膝蓋嗎
選擇在跑步機(jī)上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的患者，如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)周圍的疼痛癥狀，患者可能會(huì)考慮是否與... 詳細(xì)?
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跑步機(jī)減肥計(jì)劃
對(duì)于熱愛運(yùn)動(dòng)和經(jīng)常需要減肥的人群來說，若是在晨跑或者是夜跑，由于人群較少，遇到危... 詳細(xì)?
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跑步機(jī)快走能減肥嗎
在跑步機(jī)上快走，是可以達(dá)到減肥目的的。減肥其實(shí)就是要燃燒體內(nèi)的脂肪，在跑步機(jī)上快... 詳細(xì)?
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