愛(ài)出汗手腳冰涼怎么辦
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以吃一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血的藥物進(jìn)行治療，可以改善手足冰冷的癥狀，平時(shí)可以用枸杞、大棗泡水喝，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律生活作息，有利于身體健康，平時(shí)要注意保暖，飲食上不要吃生冷的食物，可以多吃羊肉、狗肉等肉類(lèi)補(bǔ)氣，不要熬夜，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，可以加快新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。
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孫增新 主治醫(yī)師
滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)乙等
如果是寒性體質(zhì)的人出現(xiàn)這種情況考慮是微循環(huán)不好導(dǎo)致的，要吃一些溫補(bǔ)的食物，同時(shí)要多去戶(hù)外活動(dòng)鍛煉，能夠改善四肢的血液循環(huán)，有些患者身體內(nèi)氣血虛弱，陽(yáng)氣不足也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，尤其是在經(jīng)期、孕期，要吃一些有補(bǔ)氣血作用的藥物，平時(shí)也要多吃木耳，紅棗，桂圓等食物。
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手腳冰涼是怎么調(diào)理
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