游泳40分鐘消耗多少卡路里?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
游泳40分鐘能夠消耗260多的卡路里,經(jīng)常性的這樣運動鍛煉的話,對于減肥能起到很好的幫助作用,而且還能夠使線條變得更加的完美。在游泳的時候,主要是消耗身體里面的一些熱量以及脂肪,但是在游完泳之后,一定要做好保暖的工作,避免著涼,同時也要配合其他的運動進行鍛煉身體。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
游泳40分鐘消耗的卡路里大約在500到1000卡路里之間,不同體重,不同游泳距離不同,游泳姿勢消耗的卡路里均不一樣。相較而言,游泳消耗的能量較慢跑即不是特別劇烈的打籃球要多同時對關節(jié),尤其是膝關節(jié)的保護也很有好處,可以適當增加游泳
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人工呼吸一分鐘多少次
于純文 副主任醫(yī)師
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新生兒一分鐘呼吸60次正常嗎
張費通 副主任醫(yī)師
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正常脈搏一分鐘多少?
李紅梅 主任醫(yī)師
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每天消耗多少千卡才能減肥
李芳 主任醫(yī)師
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寒冷會加速脂肪消耗么
魯峰 主任醫(yī)師
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40歲自然受孕率有多少
馬穎 副主任醫(yī)師
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- 高俊 主治醫(yī)師 普外科
跑步30分鐘消耗多少卡路里
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
食物卡路里
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
跑步四十分鐘消耗多少卡路里
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
黑布林卡路里
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
做俯臥撐多少卡路里能少
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
青棗卡路里
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50個仰臥起坐消耗多少卡路里
正常來講,每做一個仰臥起坐就會消耗身體10個卡路里,以此類推,50個仰臥起坐能夠... 詳細?
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憋氣一分鐘肺活量多少
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1分鐘呼吸多少次是正常
呼吸頻率的快慢和年齡有關。一般來說兒童的呼吸頻率快于成年人,成年人標準的呼吸頻率... 詳細?
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一天消耗多少卡路里才能減肥
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一分鐘脈搏跳多少下?
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