怕冷手腳冰涼腳愛出汗便秘怎么回事
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
可能是體質(zhì)比較虛弱引起的。另外平時(shí)不注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也會(huì)有一定的關(guān)系的。所以首先要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，比如經(jīng)常散步，跑步，打籃球等等都是可以的。另外要適當(dāng)?shù)囟喑孕迈r的蔬菜，水果等新鮮的食物，還要注意多喝水，要養(yǎng)成定時(shí)大小便的習(xí)慣。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
這種情況一般考慮可能是氣血運(yùn)行不暢，應(yīng)該是氣血虧虛所導(dǎo)致的，不只是腎陽(yáng)虛，有可能是寒性的體質(zhì)，多吃一些溫?zé)岬氖澄?，如紅糖，姜，紅棗等等，建議患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常的鍛煉身體可提高個(gè)人的免疫功能，要保持心情舒暢，不要過(guò)度的緊張，配合一些藥物進(jìn)行治療。
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