高血壓食療和生活保健？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
高血壓病一經(jīng)診斷成立，一般都是終生疾病，都是需要進(jìn)行藥物治療的。適當(dāng)?shù)氖朝熀蜕畋＝?，有利于血壓的穩(wěn)定，但是并不能代替降壓藥物的應(yīng)用，這一點(diǎn)需要引起重視。高血壓病人需要多進(jìn)食含鉀量較高的食物。這些食物多是新鮮的蔬菜水果。還要進(jìn)食高鈣食物。生活中還要注意避免情緒波動(dòng)。注意多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
如果出現(xiàn)高血壓在飲食上一定要注意的，需要根據(jù)需要的水平來(lái)口服降壓藥同時(shí)配合食療，如果一旦確診是高血壓必須要口服藥物不能單純食療。有高血壓一般要多吃清淡的食物尤其是多吃芹菜對(duì)高血壓有幫助，在平時(shí)的飲食當(dāng)中需要注意每天的食鹽攝入量不能超過(guò)六克，不能吸煙喝酒。
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降低高血壓有哪些食療方法
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高血壓急癥的保健護(hù)理
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